تغذیه
- استان ها
پرداخت ۵۴۰ میلیارد ریال تسهیلات اشتغال به مددجویان کمیته امداد اردستان
قدم آخر/اصفهان رئیس کمیته امداد امام خمینی شهرستان اردستان گفت: از ابتدای امسال تاکنون ۵۴۰ میلیارد ریال تسهیلات اشتغال به ۴۵۰ مددجوی این نهاد پرداخت شده است. جواد شفیعی در گفت وگو با قدم آخر اظهار کرد: در سال جاری…
- پزشکی
این خوراکی ها میکروب معده را از بین می برند
آفتاب نیوز : هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی مانند اسهال و حالت تهوع را ایجاد می کند. درمان این بیماری با آنتی بیوتیک ها مهم و ضروری است زیرا دارو های طبیعی…
- استان ها
افتتاح ۲۱۰۰ میلیارد تومان پروژه آبی در شرق فارس
قدم آخر/فارس مدیرعامل و رئیس هیئت مدیره آب منطقه ای فارس گفت: طی روزهای ابتدایی هفته آینده با حضور وزیر محترم نیرو میلیاردها تومان پروژه آبی در شهرستان های فسا جهرم و داراب افتتاح یا کلنگ زنی خواهد شد. سیاوش…
- پزشکی
تاثیر کمبود ویتامین D در زنان باردار
نتایج یک مطالعه نشان می دهد سطح پایین ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری با نرخ بالاتر زایمان زودرس و کاهش رشد طولی جنین همراه بوده است. به گزارش قدم آخر بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت…
- پزشکی
رژیم فستینگ در بدنسازی چه مزایا و عوارضی دارد؟
رژیم فستینگ یکی از رژیم‌های غذایی مشهور است که انواع مختلفی دارد اما وجه مشترک تمام آن‌ها روزه‌هایی است که گاهی بیشتر از یک روزه معمولی طول می‌کشند. باوجود اینکه تحقیقات نشان داده است که این رژیم می‌تواند به کاهش…
- پزشکی
موارد مصرف قرص متوکاربامول چیست؟ راهنمای جامع و علمی
قرص متوکاربامول به عنوان یک داروی شل کننده عضلات اسکلتی شناخته می شود و به طور عمده برای تسکین کوتاه مدت اسپاسم های عضلانی و دردهای مرتبط با مشکلات حاد عضلانی-اسکلتی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو با اثرگذاری…
- عمومی
غائله خانم مدیرعامل/ واکنش ها به ادبیات عجیب الناز سخائیان
«اگه بخوام توی … ایران بگم نمی تونم بگم ما در زمینه اچ آر دیجیتالایزیم ولی اگه بخوام گلوبالی بگم که به چه سمتی داره می ره ما خوشبختانه به خاطر وصل بودنمون به… و اینکه داریم ازش بِنِفیت می…
- پزشکی
جایگزینی اقلام غذایی سالم تر در پروازهای داخلی/ مردم تخلفات را گزارش دهند
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از جایگزینی اقلام غذایی سالم تر در پروازهای داخلی خبر داد که باید از ابتدای دی ماه امسال اجرایی می شد. دکتر احمد اسماعیل زاده در گفت وگو با قدم آخر درباره جایگزینی…
- اقتصادی
تشخیص سریع مشکلات شمع خودرو با دستگاه تستر شمع خودرو
شمع‌های خودرو قطعات کوچک اما حیاتی در سیستم احتراق موتور هستند که نقش مهمی در عملکرد صحیح و راندمان بهینه خودرو ایفا می‌کنند. این قطعات با ایجاد جرقه مخلوط هوا و سوخت را در محفظه احتراق مشتعل کرده و نیروی…
- ورزشی
سهم مهاجمان استقلال در گلزنی/ همچنان کمتر از انگشتان یک دست!
آفتاب نیوز : استقلال در ۱۹ بازی که در لیگ برتر برگزار کرده فقط ۱۶ گل زده و آبی ها حتی به آمار یک گل در هر بازی هم نرسیده اند اما از این بدتر اینکه مهاجمان این تیم نمی…
- پزشکی
ساده ترین راهکار برای پیشگیری از یبوست
آفتاب نیوز : پریسا ترابی مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه نوشیدن آب و مایعات به مقدار کافی به جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند اظهار کرد: آب رسانی به…
- پزشکی
نشانه هایی که می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید
آفتاب نیوز : احتمالا برای همه شما پیش آمده که دوست داشتید بعد از مصرف ناهار یا شام یک دسر بسیار شیرین و خوشمزه میل کنید. معمولا مواد غذایی شیرین حاوی قند بسیار تحریک کننده ای هستند و سخت می…
- فرهنگ و هنر
سامان گلریز مهمان «برمودا» می شود/ گفت وگوی نجف زاده با بهزاد فراهانی
بهزاد فراهانی و سامان گلریز مهمانان شاخص این هفته برنامه «برمودا» در شبکه نسیم هستند. به گزارش خبرگزاری قدم آخر کامران نجف زاده شنبه شب ۶ بهمن در «برمودا» میزبان سامان گلریز نخستین مرد آشپز تلویزیون ایران است که بیش…
- پزشکی
یک توصیه برای کمک به سلامت روده
تازه ترین بررسی های پزشکی نشان داده است رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان حتی برای مدتی کوتاه می تواند میکروبیوم روده را بازسازی کند. به گزارش قدم آخر متخصصان سلامت می گویند گیاهخواری باکتری هایی را که سلامت را بهبود…
- اقتصادی
معادله سخت دستمزد کارگران/ شناسایی عوامل تهدیدکننده نظام شغلی
در گزارش قدم آخر بخوانید؛ تورم موجب افزایش عمومی هزینه ها شده و عملا بخشی از دستمزد کارگران و حقوق بگیران را نابود می کند از این رو در ترمیم دستمزدی صحت و دقت در میزان افزایش حقوق حائز اهمیت…
- پزشکی
پرنده ای که نوکش از خودش بلندتر است
غزال زیاری: زیستگاه اصلی مرغ مگس نوک شمشیری (Ensifera ensifera) کوه های آند در آمریکای جنوبی است. نکته جالب توجهی که این پرنده را نسبت به دیگر پرندگان متمایز می کند نوک بلند آن است که از جثه اش بزرگ…
- حوادث
حمله پلنگ به روستای زرآباد در الموت
آفتاب نیوز : رامین رمضانی اظهار کرد: صبح دیروز یک قلاده پلنگ به یکی از طویله های این روستا حمله و ۱۵ رأس گوسفند را تلف کرد. غروب دیروز پلنگ برای تغذیه از لاشه ها وارد روستا شد که لاشه گوسفند…
- استان ها
گروسی: استقلال در زمینه گلزنی دچار مشکل است/حضور در رتبه دهم جدول جای دفاع ندارد
در گفت وگو با قدم آخر مهاجم سابق استقلال گفت:استقلال اگر تاکتیک برای گل زدن داشت در ۳ بازی آخر خود فقط یک گل نمی زد. محسن گروسی در گفت وگو با خبرگزاری قدم آخر در خصوص اینکه استقلال در…
- فرهنگ و هنر
تبریک متفاوت و احساسی نعیمه نظام دوست برای روز مادر
آفتاب نیوز : او در این استوری با نوشتن دلنوشته ای عاطفی احساسات خود را نسبت به مادرش ابراز کرد. نعیمه در این استوری نوشت: «مامان ازت معذرت می خوام بابت تمام روز هایی که اعصابم از آدما خورد بود…
- استان ها
کرمانی مقدم: پرسپولیسِ ترسو جام نمی گیرد/ با این وضع آبی از گاریدو گرم نمی شود
در گفت وگو با قدم آخر؛ بازیکن سابق پرسپولیس گفت: با این شکلی که گاریدو ترکیب تیم را ترسو می چیند آبی از او گرم نمی شود. مرتضی کرمانی مقدم در گفت وگو با خبرگزاری قدم آخر در خصوص شکست…