تغذیه
- استان ها
مخابرات استان سمنان میزبان کشوری دوره آموزشی آشنایی با اصول تغذیه سالم بر اساس طب ایرانی
به گزارش خبرگزاری قدم آخر سمنان، برابر هماهنگی‌های بعمل آمده با مرکز بهداشت استان و مرکز آموزش شرکت مخابرات ایران در راستای فراگیری اصول اولیه زندگی سالم، اولین دوره جامع و کامل زندگی به سبک سالم بر اساس طب ایرانی…
- اجتماعی
مصرف کافیِ منیزیم، آلزایمر را از شما دور می‌کند
یک مطالعه جدید از سوی متخصصان استرالیایی نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد. به گزارش قدم آخر، محققان علوم تغذیه در دانشگاه استرالیای…
- پزشکی
مکمل‌های ضروری برای کودکان را بشناسید
آفتاب‌‌نیوز : فرشته فزونی ضمن بیان این مطلب گفت: کمبود ریزمغذی‌ها به ویژه آهن و ویتامین‌های آ + د (D + A) از مشکلات تغذیه‌ای در کودکان زیر ۲ سال است. وی خاطرنشان کرد:کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به…
- بین الملل
رژیم غذایی مدیترانه‌ای کمک‌کننده در مقابله با آلزایمر
متخصص تغذیه عنوان کرد؛ یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری قدم آخر، غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه طبق مطالعات، محققان…
- پزشکی
دلایل ریزش مو در کودکان
درباره ریزش مو در اطفال بیشتر بدانید ممکن است با افزایش سن ریزش مو برای شما عادی باشد اما احتمالا با دیدن ریزش موهای فرزندتان خیلی تعجب می کنید. بهتر است بدانید که ریزش مو در اطفال (کودکان) غیرمعمول نیست…
- پزشکی
کسانی که فشار خون دارند این مواد غذایی را حتما بخورند
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان همواره تاکید دارند که علاوه بر استفاده دارو، تغییرات سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی نیز می‌توانند به کاهش سطح فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه…
- پزشکی
راه های ساده برای بهبود سایز آلت تناسلی: استفاده از روش های طبیعی و مؤثر
راه‌های ساده برای بهبود سایز آلت تناسلی: استفاده از روش‌های طبیعی و مؤثر بهبود سایز آلت تناسلی یکی از دغدغه‌های رایج در زندگی زناشویی و شخصی بسیاری از مردان است. با افزایش آگاهی از سلامت جنسی و اعتماد به نفس…
- پزشکی
درمان سنگ کلیه به کمک این نوشیدنی پرطرفدار
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. کافئین موجود در چای، نوشابه یا قهوه به نوعی عملکرد محافظتی دارد و می‌تواند از بروز سنگ کلیه پیشگیری کند. سنگ‌های…
- اقتصادی
مراقبت از سلامتی فضانوردان در ایستگاه مداری/ دستگاه مقابله با کاهش تراکم استخوان ساخته شد
متخصصان توضیح می‌دهند، اجرای ماموریت‌های طولانی مدت در ایستگاه مداری آسیب‌های متعددی به سلامتی فضانوردان می‌زند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری قدم آخر به نقل از سی‌جی‌تی‌ان، فضانوردان ماموریت شنژو-۱۸ ایستگاه فضایی چین در حال حاضر در نیمه راه…
- پزشکی
چگونه باسنی سفید و صاف داشته باشیم
جوش ممکن است در هر کجای پوست بدن شما حتی باسن و ران ایجاد شود ممکن است بسیار دشوار و دردناک به ویژه هنگام نشستن باشد.اگر چه ممکن است عجیب به نظر برسد اما جوش باسن بسیار شایع تر از…
- پزشکی
ایمنی بدن در برابر هوای آلوده با تغذیۀ سالم
قدم آخر/اصفهان عضو هیئت‌علمی دانشکدۀ تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: هوای آلوده ترکیبات گوناگونی دارد که یکی از آنها اکسیدکننده‌های سمی هستند. رعایت برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند بدن ما را در برابر این آلاینده‌ها و…
- بین الملل
فواید و راهنمای خرید شامپو گیاهی
مواد طبیعی و گیاهان از سال‌های خیلی دور مورد استفاده بشر بوده و نتیجه آن همیشه خوب بوده است. شاید به همین دلیل است که خیلی از کارشناسان شامپو‌های گیاهی را بهترین محصولات مراقبت از مو می‌دانند. به گزارش گروه…
- ورزشی
یزدانی نباید «بروکس» را دست کم بگیرد/ بار روانی ایجاد نکنید – خبرگزاری قدم آخر | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری قدم آخر، محسن کاوه سرمربی تیم ملی کشتی آزاد در مورد شرایط این تیم برای حضور در المپیک پاریس گفت: ۳ اردوی دیگر تا المپیک داریم که به تدریج فشار کم خواهد شد تا طبق برنامه ریزی…
- ورزشی
«تیم‌ملی»پیرتر از تمام تیم‌های یورو!
به گزارش خبرگزاری قدم آخر؛اما آنچه که در عمل مشاهده می‌شود، دعوت از بازیکنان به اصطلاح پا به سن گذاشته در اردوهای مختلف تیم‌ملی است. البته در این میان و برای چند بازی محدود به چند بازی بازیکن جوان بازی…
- فرهنگ و هنر
عالمی: با این وضعیت نگران شرایط استقلال هستم/بعید می‌دانم مشکل مجوز نکونام جدی باشد
در گفت و گو با قدم آخر پیشکسوت استقلال گفت: با شرایطی که پیش آمده نگران شرایط تیم برای فصل پیش رو هستم. ایمان عالمی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری قدم آخر در مورد شرایط…
- اقتصادی
صفحات خورشیدی را فراموش کنید، جلبک‌ها می‌آیند!
پژوهشگران می‌گویند باید کم کم پنل‌های خورشیدی را به دست فراموشی بسپاریم، چرا که جلبک‌ها می‌توانند دستاویز بزرگ بعدی در حوزه انرژی‌های تجدیدپذیر باشند و با انرژی تولیدشده از آنها می‌توان دستگاه‌های کم‌ولتاژ مانند حسگرهای اینترنت اشیاء را تغذیه کرد.…
- ورزشی
فساد در فوتبال به باشگاه های اصلی در لیگ برتر رسید
آفتاب نیوز : علی خضریان عضو کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی در برنامه فوتبال برتر شبکه سوم سیما در خصوص فساد در فوتبال گفت: سابقه فساد در فوتبال برمی گردد به سال های قبل که یکی از آن ها…
- پزشکی
مغز را غمگین نکنید – قدم آخر
قدم آخر/خراسان رضوی رژیم غذایی بی کیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در 30 داوطلب…
- پزشکی
توصیه های تغذیه ای طب سنتی به دانشجویان و دانش آموزان در ایام امتحانات
یک متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد که برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی ها شب قبل از امتحان به آن دچار می شوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان…
- اجتماعی
بایدها و نبایدهای تغذیه ای مبتلایان به آسم
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد. به…