ویتامین
- پزشکی
خوراکی ای که مصرفش باعث نارنجی شدن پوست می شود!
آفتاب نیوز : شما در سلامتی کامل به سر می برید و به عنوان میان وعده بعدازظهر هویج کوچکی مصرف کرده اید. یک روز در آینه نگاه می کنید و حس می کنید که کمی رنگ پوستتان نارنجی شده است.…
- پزشکی
خوراکی هایی که شادی آور هستند
آفتاب نیوز : در ادامه این مطلب به معرفی مواد مغذی اشاره خواهیم کرد که در ترشح سروتونین و منابع غذایی آنها موثر هستند که به ترتیب عبارتند از: گنجاندن خوراکی های سرشار از تریپتوفان سروتونین در مغز توسط اسید…
- حوادث
فروش داروهای فاسد بیماران سرطانی در بسته بندی جدید/ متهمان دستگیر شدند
رئیس پلیس شهرستان ری از انهدام باندی خبر داد که داروهای فاسد بیماران سرطانی را با بسته بندی جدید به فروش می رساندند خبر داد. به گزارش قدم آخر سرهنگ محمدقاسم طرهانی گفت: در پی اشرافیت اطلاعاتی و رصدهای هوشمندانه…
- پزشکی
مردان با مصرف این مواد غذایی بیماری قلبی نمی گیرند
آفتاب نیوز : مصرف ۴ ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج مانند برخی سرطان های مردانه کمک می کنند. ۱) آجیل آجیل…
- پزشکی
تاثیر کمبود ویتامین D در زنان باردار
نتایج یک مطالعه نشان می دهد سطح پایین ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری با نرخ بالاتر زایمان زودرس و کاهش رشد طولی جنین همراه بوده است. به گزارش قدم آخر بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت…
- پزشکی
رژیم فستینگ در بدنسازی چه مزایا و عوارضی دارد؟
رژیم فستینگ یکی از رژیم‌های غذایی مشهور است که انواع مختلفی دارد اما وجه مشترک تمام آنها روزه‌هایی است که گاهی بیشتر از یک روزه معمولی طول می‌کشند. باوجود این‌که تحقیقات نشان داده است که این رژیم می‌تواند به کاهش…
- پزشکی
بهترین ویتامین ها برای تضمین سلامتی کبد
آفتاب نیوز : برخی از بیماری های کبدی عبارتند از: هپاتیت بیماری کبد چرب غیر الکلی نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم…
- اجتماعی
نقش امگا ۳ در جوان ماندن اندام ها
بر اساس تجزیه و تحلیل داده های یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از ۷۰۰ سالمند در یک دوره ۳ ساله شرکت داشتند مصرف یک گرم امگا ۳ در روز ممکن است سرعت پیری بیولوژیک را در انسان کاهش…
- پزشکی
این گیاه دیابت را درمان می کند
آفتاب نیوز : ازانجا که الوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند می تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند. گیاه الوئه ورا تا ۷۰…
- پزشکی
کمبود کدام ویتامین باعث درد پاشنه پا می شود؟
درد پاشنه پا یکی از شکایات شایع در پزشکی است که می تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله آسیب دیدگی بیماری های سیستمیک و یا کمبود مواد مغذی. یکی از عوامل مهم در این مورد کمبود ویتامین ها است…
- پزشکی
بهترین کرم های ضد آفتاب گیاهی ایرانی و بررسی ویژگی های آن ها
محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید یکی از مهم‌ترین اصول مراقبت از پوست است. کرم‌های ضد آفتاب گیاهی به دلیل استفاده از ترکیبات طبیعی و سازگاری با انواع پوست انتخاب مناسبی برای افرادی هستند که به دنبال محصولاتی…
- پزشکی
۵ غذای سالم که فکرش را نمی کردید باعث مرگ شوند
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا…
- پزشکی
بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب
آفتاب نیوز : چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین می تواند به سلامت کبد کمک زیادی کند. یک مطالعه در ژاپن نشان داده است که نوشیدن ۵ فنجان چای سبز برای کسانی که به کبد چرب…
- پزشکی
کشف ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و سرطان
آفتاب نیوز : گوشت سرشار از پروتئین چربی و مواد معدنی ضروری مانند آهن زینک و ویتامین های A و B است اما مانند بسیاری از چیزها خوردن بیش ازحد آن مضر است. اگرچه پیش ازاین نیز محققان شواهد زیادی…
- پزشکی
بهترین کرم پودر برای پوشاندن لک های پوست
بهترین کرم پودر برای پوشاندن لک های پوست با کرم پودر مناسب لک های پوست خود را بپوشانید و پوستی بی عیب و نقص داشته باشید! پوست صاف و یکنواخت یکی از معیارهای زیبایی است اما بسیاری از افراد به…
- پزشکی
علائم کمبود ویتامین B1 در بدن
ویتامین B1 یا تیامین یکی از ویتامین‌های ضروری از گروه ویتامین‌های B است که نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تولید انرژی در بدن دارد. کمبود این ویتامین می‌تواند عوارض جدی بر سلامت افراد بگذارد. در این مقاله به بررسی…
- پزشکی
سرم لاکتیک اسید اوردینری لایه بردار قیمت +خواص و طرز استفاده
سرم لاکتیک اسید اوردینری لایه بردار قیمت +خواص و طرز استفاده سرم لاکتیک اسید 10 درصد اوردینری و سرم لاکتیک اسید اوردینری 5 درصد برای لایه برداری سبک سطح پوست در نظر گرفته شده است. اسید لاکتیک یک اسید AHA…
- پزشکی
این نشانه‌ها می‌گویند کمبود ویتامین D دارید
آفتاب‌‌نیوز : استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است، زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود.…
- پزشکی
مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟
نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها در افزایش طول عمر موثر نیست، بلکه ممکن است خطر مرگ زودهنگام را هم افزایش دهد. به گزارش قدم آخر، یک مطالعه مفصل نشان داده که مولتی ویتامین‌های…
- پزشکی
راه های ساده برای بهبود سایز آلت تناسلی: استفاده از روش های طبیعی و مؤثر
راه‌های ساده برای بهبود سایز آلت تناسلی: استفاده از روش‌های طبیعی و مؤثر بهبود سایز آلت تناسلی یکی از دغدغه‌های رایج در زندگی زناشویی و شخصی بسیاری از مردان است. با افزایش آگاهی از سلامت جنسی و اعتماد به نفس…
- 1
- 2