ویتامین
- پزشکی
این نشانه‌ها می‌گویند کمبود ویتامین D دارید
آفتاب‌‌نیوز : استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است، زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود.…
- پزشکی
مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟
نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها در افزایش طول عمر موثر نیست، بلکه ممکن است خطر مرگ زودهنگام را هم افزایش دهد. به گزارش قدم آخر، یک مطالعه مفصل نشان داده که مولتی ویتامین‌های…
- پزشکی
میزان ویتامین E موردنیاز بدن در سنین مختلف
آفتاب نیوز : ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان محافظت کننده با اکسید شدن کلسترول که ماده ای طبیعی است که توسط کبد تولید می شود و برای عملکرد مناسب سلول ها، اعصاب و هورمون ها در بدن ضروری…
- اجتماعی
کمبود ویتامین D سبب این بیماری ها می شود
به گزارش قدم آخر، ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان…