تغذیه
- پزشکی
فایده نوشیدن آب کافی برای بدن
پزشکان همواره بر نوشیدن آب به میزان کافی تاکید می کنند چرا که مصرف آب به میزان کافی می تواند فواید بی شماری برای سلامتی به ارمغان بیاورد. به گزاش قدم آخر ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می…
- پزشکی
مغز شما از چه سنی شروع به تحلیل رفتن می کند؟
آفتاب نیوز : طبق بررسی های انجام شده روی ۱۹۳۰۰ فرد و اسکن های مغزی آنها محققان دانشگاه استونی بروک دریافتند که این نقطه بحرانی به طور میانگین در ۴۴ سالگی رخ می دهد. در این سن نشانه های تحلیل…
- بین الملل
اردوغان از اقدام کشورش برای محاکمه حکومت تروریستی اسرائیل خبر داد
به گزارش قدم آخر؛ اردوغان تصریح کرد: ترکیه تمامی اقدامات لازم را برای محاکمه “دولت تروریستی که از خون کودکان فلسطینی تغذیه می کند” در دادگاه های بین المللی انجام خواهد داد. به گزارش خبرگزاری قدم آخر به نقل از…
- پزشکی
خوراکی هایی که شادی آور هستند
آفتاب نیوز : در ادامه این مطلب به معرفی مواد مغذی اشاره خواهیم کرد که در ترشح سروتونین و منابع غذایی آنها موثر هستند که به ترتیب عبارتند از: گنجاندن خوراکی های سرشار از تریپتوفان سروتونین در مغز توسط اسید…
- بین الملل
سردار شمخانی: آمریکا پدربزرگ تروریست های دنیاست
معاون حقوقی سپاه گفت: ایالات متحده آمریکا پدربزرگ تروریست های عالم است و شاخص ترین گروه های تروریستی از جمله داعش و جبهه النصره از آمریکا تغذیه می شوند. به گزارش خبرگزاری قدم آخر سردار «سهرابعلی شمخانی» معاون حقوقی و…
- پزشکی
آیا ماساژ برای گرفتگی عضلات خوب است؟
تا به حال پیش آمده است که بعد از یک روز پرمشغله و سخت احساس درد و گرفتگی عضلانی شما را کلافه کرده باشد؟ احتمالا در این لحظات اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد این است که چگونه سریع‌تر از…
- پزشکی
درمان شوره سر با ماست + با شوره سر خداحافظی کنید!
آیا ماست واقعاً می تواند راه حل نهایی برای شوره سر باشد؟ پاسخ کوتاه این است : نه ماست به تنهایی درمان قطعی و علمی برای شوره سر نیست. اما این بدان معنا نیست که ماست هیچ نقشی در بهبود…
- پزشکی
نشانه های هشداردهنده کمبود پروتئین در بدن که باید جدی گرفته شود
آفتاب نیوز : پروتئین یکی از مهم ترین اجزای سازنده بدن انسان است و در تامین انرژی و حفظ سلامت بدن نقش حیاتی دارد. این ماده برای ساخت و ترمیم بافت ها مثل عضلات پوست مو ها و ناخن ها…
- اجتماعی
رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره…
- پزشکی
شایع ترین سرطان ها در زنان و مردان ایرانی کدام است؟
آفتاب نیوز : دکتر جعفر جندقی با بیان اینکه سرطان نه تنها یک چالش پزشکی بلکه یک مساله اجتماعی است اظهار کرد: درمان و همچنین پیشگیری از سرطان نیازمند همراهی تمام افراد از مسئولان تا خانواده ها و از متخصصان…
- حوادث
هواشناسی فارس؛ پیش بینی بارش ۱۰۰ میلی متری / حضور در تفرجگاه ها ممنوع شد / هشدار به کشاورزان
آفتاب نیوز : غلامرضا غلامی با اعلام این خبر گفت: هشدار نارنجی هواشناسی در بازه زمانی ۱۴ تا ۱۸ اسفند به دلیل فعالیت یک سامانه بارشی قوی در استان فارس صادر شده است اما ممکن است که تا فردا پیش…
- بین الملل
ترامپ: زلنسکی باید بیشتر قدردان باشد
به گزارش قدم آخر «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا شامگاه دوشنبه در سخنانی به مسائل مختلف از جمله اوکراین و شخص «ولودیمیر زلنسکی» رئیس جمهور اوکراین پرداخت. به گزارش قدم آخر رئیس جمهور آمریکا در پاسخ به سوالی درباره اینکه…
- تکنولوژی
دستگاه جوش لیزری فلزات سنگین: تکنولوژی، کاربردها و راهنمای انتخاب
جوشکاری لیزری فلزات سنگین راه حلی نوین برای اتصالات عظیم جوشکاری فلزات سنگین به دلیل ضخامت بالا و خواص فیزیکی و شیمیایی خاص این فلزات همواره یکی از چالش های بزرگ در صنایع مختلف بوده است. روش های سنتی جوشکاری…
- حوادث
آمار عجیب درباره مرگ ومیر های مربوط به آلودگی هوا در ایران
آفتاب نیوز : سید محمد جمالیان در خصوص سوزاندن مجدد مازوت و تاثیر آن در گسترش سرطان اظهار داشت: فرزندان و کهنسالان ما به بیماری هایی مبتلا می شوند که نشأت گرفته از عدم مدیریت یک دوره طولانی است و…
- کسب و کار ایرانی
کار اینورتر چیست؟
اینورتر یکی از ابزارهای مهم و پرکاربرد در دنیای برق و الکترونیک است که نقش حیاتی در زندگی مدرن ایفا می کند. اما کار اینورتر چیست و چرا اینقدر در سیستم های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد؟ در این…
- فرهنگ و هنر
لزوم بازنگری در محتوای کتب درسی برای همگامی با تحولات علمی و فناوری
استاد بازنشسته دانشگاه تربیت مدرس با تأکید بر ضرورت بازنگری در محتوای کتب درسی گفت: برای پاسخگویی به نیازهای عصر حاضر و تحولات علمی و فناوری باید برنامه های درسی و کتب آموزشی همگام با تغییرات روز دنیا به روزرسانی…
- پزشکی
تأثیر ویتامین ب ۱۲ بر مغز سالمندان
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B۱۲) آنها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آنها کندتر است؛ آنها معتقدند…
- پزشکی
انتصاب سرپرست و اعضای هیات امنای انستیتو پاستور ایران
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در احکام جداگانه ای اعضای هیات امنای انستیتو پاستور ایران را به مدت ۴ سال منصوب کرد. به گزارش قدم آخر بر اساس حکم وزیر بهداشت دکتر حسین ملک افضلی دکتر محمد مهدی گویا…
- استان ها
پرداخت ۵۴۰ میلیارد ریال تسهیلات اشتغال به مددجویان کمیته امداد اردستان
قدم آخر/اصفهان رئیس کمیته امداد امام خمینی شهرستان اردستان گفت: از ابتدای امسال تاکنون ۵۴۰ میلیارد ریال تسهیلات اشتغال به ۴۵۰ مددجوی این نهاد پرداخت شده است. جواد شفیعی در گفت وگو با قدم آخر اظهار کرد: در سال جاری…
- پزشکی
این خوراکی ها میکروب معده را از بین می برند
آفتاب نیوز : هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی مانند اسهال و حالت تهوع را ایجاد می کند. درمان این بیماری با آنتی بیوتیک ها مهم و ضروری است زیرا دارو های طبیعی…