مواد غذایی
- پزشکی
رفع بوی بد دهان با مصرف این مواد غذایی
آفتاب نیوز : علت بوی بد دهان اغلب ذرات ریز موجود در دهان خشکی دهان یا مشکلات گوارشی است. در واقع علت این بوی بد وجود بیش از ۶۰۰ نوع کالری در دهان است. برخی از این باکتری ها هنگام…
- پزشکی
بهترین مواد غذایی برای رژیم روزانه
آفتاب نیوز : بلغور جو دوسر دانه های ریحان اسفناج ماست و انواع توت ها می توانند و بهتر است در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شوند. این را روزنامه دیلی میل با استناد به توصیه های متخصصان تغذیه از…
- پزشکی
مردان با مصرف این مواد غذایی بیماری قلبی نمی گیرند
آفتاب نیوز : مصرف ۴ ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج مانند برخی سرطان های مردانه کمک می کنند. ۱) آجیل آجیل…
- بین الملل
مصرف ویتامین D در طول روز و همراه با مواد غذایی
یک متخصص داخلی توصیه کرد؛ متخصص بیماری های داخلی با اشاره به برخی علائم کمبود ویتامین D مانند درد و شکستگی های استخوانی ضعف عضلانی و خستگی اظهار کرد: بهترین زمان مصرف ویتامین D در طول روز و همراه با…
- فرهنگ و هنر
توصیه های متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی مورد نیاز کودکان ورزشکار
رئیس کمیته تغذیه هیئت پزشکی_ورزشی استان سمنان گفت: بدن کودکان ورزشکار به تمامی مواد مدنی و مغذی نیازمند است. مجتبی خادم در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری قدم آخر درباره تغذیه کودکان ورزشکار اظهار کرد: کودکانی که ورزش می…
- پزشکی
کدام مواد غذایی حاوی منیزیم هستند؟
منیزیم ماده ای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج بادام و شیر سویا یافت می شود. به گزارش قدم آخر به نظر می رسد منیزیم اثر آرام بخش کلی دارد. آن هایی که…
- پزشکی
شکم صاف و تخت فقط با خوردن این مواد غذایی
آفتابنیوز : افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک میکند: ۱) گوشت گاو بدون چربی گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و…
- پزشکی
کسانی که فشار خون دارند این مواد غذایی را حتما بخورند
آفتابنیوز : متخصصان همواره تاکید دارند که علاوه بر استفاده دارو، تغییرات سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی نیز میتوانند به کاهش سطح فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه…
- پزشکی
مواد غذایی ضد التهاب
آفتاب نیوز : مواد غذایی ضد التهاب ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری های التهابی مانند بیماری های آرتریت روماتویید، پسوریازیس، آسم، بیماری التهابی روده، لوپوس، تیروییدیت هاشیموتو و سندرم متابولیک عمل کند. سندرم متابولیک…
- پزشکی
مدت زمان نگهداری مواد غذایی این گونه افزایش دهید
آفتاب نیوز : با توجه به آثار دورریختن مواد غذایی و تاثیر این کار بر محیط زیست، حفظ مواد غذایی از اهمیت فراوانی برخوردار است. با توجه به ضرورت حفظ مواد غذایی، با برخی راهکار ها می توان مدت زمان…